Обо всём, касающемся психологии, психики и здоровья нужно спрашивать не Гугл или Яндекс, а как минимум знакомых (в т.ч. знакомых через Сеть), которые _ГАРАНТИРОВАННО_ изучали данную отрасль.
Иначе начитаешься такого... в нашу эпоху гипернасыщенности информацией очень фигово с её фильтрацией, а в непонятных для себя темах слова авторитетного учёного и "пророка с Проксимы Центавра" имеют примерно равный вес, плюс-минус социальные реакции.
Собственно, потому очередной раз выражаю глубокую благодарность лицам, принимающим непосредственное участие в прочистке моих мозгов от типично-юношеской фигни.