Есть пара метафизических методичек которые мне нужны. Часть из них, правда, могут быть не метафизическими.
1) "Как перестать бояться людей"
2) "Как понимать мотивы чужого поведения"
3) "Как понимать недосказанное и подтекст"
4) "Как избавиться от циклотимии"/"Как застрять в гипертимной фазе"
Первые три - это так, из разряда "некритично, нагоняется практикой общения".
Четвёртая - это важно.
Я устал пугать/злить друзей и знакомых ВНЕЗАПНЫМИ приступами субдепрессии. И это к тому же некисло жрёт мозг.
Но при этом нечеловеческая лёгкость бытия в гипертимной фазе, когда можно спать по 4-5 часов в сутки и чувствовать себя бодрым, когда притупляется чувство страха и наверх вылазит всё самое лучшее — это состояние мне ужасно по нраву.